Os peixes são ricos em nutrientes importantes para a saúde, fornecendo proteínas, iodo, minerais e vitaminas. Eles são ricos em gorduras saudáveis como os ácidos graxos do...

Às vezes não nos damos conta da assiduidade da presença dos dispositivos luminosos em nossa rotina. Muitas pessoas passam o dia encarando uma tela de computador, com o...

Originária do sul asiático e cultivada há mais de 6 mil anos, a goji berry chegou com força ao Brasil, prenunciando diversos benefícios à saúde, inclusive no...

Uma das doenças mais comuns, o resfriado, atinge praticamente todas as pessoas mais de uma vez na vida, podendo ser adquirido facilmente através do contato direto com pessoas...

Com a pandemia da covid-19, muitos adultos, por causa do isolamento social, deixaram de tomar vacinas importantes, e isso vale para crianças e idosos. Se...