A ANVISA fez uma pesquisa para avaliar o teor de sódio encontrado em alimentos industrializados. O alimento campeão foi o queijo parmesão ralado (2.0...

Para manter o corpo hidratado, devemos aumentar a ingestão de líquidos, sendo a água nossa principal fonte de hidratação, mas essa reposição também pode ser...

Quem nunca passou um pouco dos limites, em uma festa ou no happy-hour com os amigos? Sabendo disso, o Minuto Saúde trás para você, uma...

Acabou de voltar com aquela preguiça pós-almoço? Conheça mais um pequeno exercício para fazer no trabalho e ficar mais disposto para enfrentar a segunda etapa...

Ansiedade, Depressão, Pânico, Estresse, Compulsões, Pensamentos Suicidas e Fobias estão entre os diversos males que podem afetar qualquer pessoa no decorrer da vida. Às vezes,...