
09 out Outubro Rosa – Mês de Prevenção do Câncer de Mama
O Outubro Rosa é uma campanha internacional de conscientização para o controle e a prevenção do câncer de mama. O movimento, criado no início da década de 1990, é celebrado anualmente, com o objetivo de compartilhar informações e promover o combate à doença, estimulando a procura por serviços de diagnóstico e tratamento.
O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação desordenada de células da mama, que atinge principalmente as mulheres, sendo raro em homens. Existe tratamento para câncer de mama, e o Ministério da Saúde oferece atendimento por meio do Sistema Único de Saúde (SUS).
CAUSAS: Diversos fatores podem contribuir para que uma pessoa desenvolva a doença:
- A idade é um dos mais importantes fatores de risco, pois cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem após os 50 anos.
- Obesidade e sobrepeso após a menopausa.
- Sedentarismo e inatividade física.
- Consumo de bebida alcoólica.
- Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X).
- Primeira menstruação antes de 12 anos.
- Não ter tido filhos.
- Primeira gravidez após os 30 anos.
- Parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos.
- História familiar de câncer de ovário.
- Casos de câncer de mama na família, principalmente antes dos 50 anos, etc.
SINTOMAS: O câncer de mama pode apresentar vários sintomas, como:
- Inchaço de toda ou parte de uma mama (mesmo que não se sinta um nódulo).
- Nódulo único endurecido.
- Irritação ou abaulamento de uma parte da mama.
- Dor na mama ou mamilo.
- Inversão do mamilo.
- Eritema (vermelhidão) na pele.
- Edema (inchaço) da pele.
- Espessamento ou retração da pele ou do mamilo.
- Secreção sanguinolenta ou serosa pelos mamilos.
- Linfonodos aumentados
PREVENÇÃO: Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:
- Praticar atividade física.
- Alimentar-se de forma saudável.
- Manter o peso corporal adequado.
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
- Amamentar.
- Evitar uso de hormônios sintéticos, como anticoncepcionais e terapias de reposição hormonal.