fbpx

Author: Charles Mendes

Em tempos atuais, somos constantemente bombardeados por uma excessiva quantidade de informações e conteúdos, muitas vezes desnecessários, que podem acabar atingindo o desempenho da mente,...

O uso regular da bicicleta oferece benefícios em diversos aspectos como a redução do sedentarismo, contribuição para a disposição e rendimento diário, além de relevantes melhorias, sobretudo, na...

Idosos são mais suscetíveis a problemas de saúde que requerem cuidados especiais e algumas limitações em relação à alimentação, como a diabetes ou irregularidade nos níveis da...